
Versenyforma! Hogyan is néz ki egy profi sportoló felkészülése egy világversenyre? Nagy Tamás írásából kiderül!Az alábbiakban Nagy Tamás (Personal Training Level 3, UKSCA Olympic lifting, UKSCA Plyometric, Speed, Agility, MMA Strength & Conditioning, Physic & Figure Trainer Specialist, Accredited Rehab Trainer, Nutrition Adviser), a TNT Elite Fitness alapítójának sorait olvashatjátok.Elöljáróban annyit, hogy Tamás - hat héttel a 2017-es BJJ...