Pillanatképek - Marcelo Garcia

Marcelo Garcia! Az ADCC sztárja, akiről a bjj legjobbjai is csak szuperlatívuszokban beszélnek! Nézzük, miért!

Az 1983-ban, Formigában (Brazília) született Marcelo Garcia 8 évesen először karatézni kezdett. Négy évig csinálta, majd mikor otthagyta egy barátja vette rá nagy nehezen, hogy próbálja ki a judo-t. Kételkedett a grappling hatékonyságában, mivel egy kisebb városban nőtt fel, így sem a Vale Tudo-ról, sem a bjj-ről nem hallott még ekkor.

De hamar rákapott a judo ízére és nem sokkal később versenyezni is kezdett. Keményen edzett, majd amikor megtudta, hogy mestere egy közeli faluba jár bjj-t tanulni a legendás Rickson Gracie egy fekete övesétől, kapva kapott az alkalmon és elkísérte.

Egyre többször nézett át és heti három edzéssel készülve hamarosan versenyezni is kezdett. Bár első meccsét elvesztette, tudta, hogy világbajnok akar lenni.

Amikor egy jóval messzebb lévő Gracie Barra iskolát meglátogatott, olyan spider guard, half-guard technikákat látott, amit előtte soha. Megértette, hogy céljai érdekében tovább kell állnia.

Nagyjából 16 volt, amikor egy versenyen felfigyeltek rá és ingyenes edzési lehetőségeket és szállást ajánlottak neki. Új terméebn már napi négyszer edzett.

A 2000-es évek elején Marcelinho már elég sokat nyert - helyi, állami majd nemzetközi tornákat is behúzott. Nem más szúrta ki magának a tehetséges lila övest, mint egy már akkor is sztárnak számító versenyző, Fernando "Terere" Augusto, aki meghívta, hogy legyen a segéd-edzője saját akadémiáján, São Paulo-ban.

Olyan nevekkel edzhetett itt, mint Andre Galvao vagy Rubens Charles "Cobrinha" és rohamos fejlődésnek indult. Azonban az anyagiak nagyon megnehezítették dolgát, így, mikor Terere egy csoport fekete övessel levált az Alliance BJJ csoportról, Marcelo kapva kapott az Alliance társ-alapítójának, Fabio Gurgel-nek ajánlatán és edzőnek állt.

Gurgel alatt aztán végül beértek a dolgok - Marcelo sorra nyerte a versenyeket a legmagasabb szinten. Miután 2000-ben világbajnok lett lila öves kategóriában, megkapta a barna övet, pár hónapra rá pedig a brazil bajnokságon ezüstöt szerzett.

Itt kezdett ismerkedni a NoGi bjj-vel is és igyekezett olyan irányba fejlődni, hogy könnyen tudjon váltani Gi és NoGi között, mivel a legjobb akart lenni mindkettőben.

A fekete övet 2002-ben kapta meg, miután barna övesként megnyerte a világbajnokságot. Az álma, hogy fekete övesként is világbajnok legyen, karnyújtásnyira került.

A világbajnokságon azonban korábbi edzőjével, Tererével került össze, aki megállíthatatlannak bizonyult.

Amikor az ADCC egy helye sérülés miatt megüresedett, a választás Marcelinho-ra esett. A verseny végére már mindenki róla beszélt. Az akkor kétszeres ADCC bajnok Renzo Gracie felett aratott győzelme egy mai napig legendásnak számító meccs.

Amikor pedig egy perc alatt a súlykategóriájában legjobbnak számító Vitor "Shaolin" Ribeiro hátára került és elaltatta, mindenki megdöbbent.

Egy nagyobb szünet után 2004-ben tért vissza és ismét fontos győzelmeket aratott, majd megkoronázva az évet és megvalósítva álmát világbajnokká vált.

Az ADCC-n 2005-ben ismét végigrohant - legyőzte Shinya Aoki-t, Leo Santos-t és kopogtatta Pablo Popovitch-ot. Az abszolút kategóriában egy korábbi ADCC bajnokkal, nehézsúlyú UFC harcossal került össze Ricco Rodriguez személyében.

Rodriguez szabálytalanul, mikor Marcelinho a hátára került, hanyatt vágta magát. De Marcelo Garcia ettől csak mérgesebb lett és miután összeszedte magát, sarok-feszítéssel kopogtatta a Góliátot.

Jött egy Diego Sanchez elleni karfeszítéses győzelem, miután nem másba futott bele, mint Ronaldo 'Jacare' Souza-ba. Jacare túl nagy falatnak bizonyult aznap.

A bronz-meccset az egyik legjobb nehézsúlyú bjj harcos, Alexandre "Xande" Ribeiro ellen vívta, akit RNC-vel győzött le.

A 2006-os teljesítménye szintén hihetetlenre sikerült, hiszen a brazil bajnokságon saját súlykategóriájában és abszolútban is nyert. Olyan neveket győzött le, mint Andre Galvao (őt kétszer is), Roberto "Cyborg" Abreu (kopogtatással) és Demian Maia.

A világbajnokságon súlycsoportjában ismét nem akadt párja, de az abszolútban Roger Gracie ezúttal is verhetetlennek bizonyult.

Ebben az évben guillotine-val verte Jake Shields-et is, majd az IBJJF világbajnokságon, megnyerve saját súlycsoportját a fináléban harmadjára is legyőzte Andre Galvao-t.

Marcelo Garcia itt már valóságos sztár volt a bjj világában. Ismerték és figyelték X guardja, a módosított guillotine-ja (Marcelotine) és egyéb finomságok miatt is.

Jött a 2007-es év, ahol először és utoljára elindult a PanAm-on, amit meg is nyert, majd az ADCC-n megint behúzta az aranyat, Pablo Popovitch nagy bánatára. Az abszolútban most sem volt szerencséje, hiszen Robert Drysdale lepte meg meg D'arce-val.

Valamikor 2007-ben tett egy kis kitérőt az MMA világába, ami azonban nem vált be, így visszakanyarodott a grappling felé és feleségével New York-ba költöztek, ahol 2009-ben nyitotta meg saját akadémiáját.

A 2009-es világkupán ezüstöt szerzett súlycsoportjában, az abszolútban behúzott zsinórban három meccset, miközben subolta Victor Estimát is. De ekkor jött Victor testvére, Braulio, aki megállíthatatlan volt akkoriban és pontokon elvitte a meccset.

A világbajnoki arany után ismét az ADCC jött, ahol Popovitch ezúttal megtalálta Marcelinho ellenszerét, az abszolútban pedig a még mindig megállíthatatlan Braulio Estima győzte le.

Marcelo Garcia összeszedte magát és 2010-ben megnyerte az IBJJF tornát súlycsoportjában, majd 2011-ben még egyszer. Az ADCC-n végigrobogott, egészen a fináléig, ahol végül Leo Vieira-t is legyőzte és ezzel rekordot állított be, hiszen négyszer nyerte meg súlycsoportjában a rangos tornát.

A 2012-es évben sérülések akadályoztatták, majd 2013 év vége felé bejelentette visszavonulását. Fókusza a tanítás felé mozdult és még 2011 év végén bejelentette két első, saját "nevelésű" fekete övesét Josh Waitzkin és Alexander Meadows személyében.

Tovább

Heti összefoglaló

Ismét egy mozgalmas hét van mögöttünk. Beszámolókkal, eredményekkel és interjúkkal jelentkeztünk, de a szakmai cikkek és a csapatbemutató se maradt le.

Hétfőn visszatekintve bemutattunk egy szép KO-t nektek a ZBK Eger kupáról, melyen Kálló Ferenctől (Militans MMA) láthattatok egy szép KO-t.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=2Zzu38epAJU?feature=player_embedded]

Láthattátok a Győzelmek éjszakája VI. beharangozóját, melyet Esztergomban, a Pézsa Tibor Sportcsarnokban tekinthettek majd meg személyesen, November 15-én. Profi K-1, Kempo szabályrendszerű full-contact gála! Ne hagyjátok ki!

Szintén November 15-re esik majd Baranyi Richárd (8-0-0) meccse, melyet a Földi Imre Sportcsarnokban, Tatabányán vív majd az osztrák Freddy Lemmerer (9-12-0) ellen. A gála különlegessége egyébként, hogy a Ferobox Event jóvoltából, majd’ két évtized után tér most vissza a profi boksz Tatabányára.

November 4. sem akármilyen nap volt számunkra, hiszen egy kis nemzetközi sikert ízlelhettünk meg. Nem először kaptunk már pozitív visszajelzést és bátorítást külföldi forrásokból, azonban az igen széles körben ismert és elismert bjj-vel foglalkozó oldal, a BJJEE (BJJ Eastern Europe) Roger Gracie-vel készített angol nyelvű interjúnkat átvette és leközölte, természetesen a forrás, oldalunk megjelölésével.

A visszajelzések is nagyon jók voltak, hiszen a majd' 27000 rajongóval rendelkező oldal rendszeres olvasóitól, követőitől több, mint 160 like-ot és 71 megosztást kapott, pozitív hozzászólásokat, így tényszerűen kijelenthetjük, hogy nagyon sok embert elértünk vele külföldön is. Ez is egy újabb bizonyítéka annak, hogy a jó úton haladunk és immáron nemzetközileg is felkerültünk a szakmai portálok térképére.

Biztosíthatunk benneteket, hogy továbbra is rengeteg ötlettel megyünk majd előre, sok szakmai cikkel, hírrel, komoly interjúkkal készülünk és a nemzetközi vonalunk is egyre erősödni fog! Köszönjük eddigi figyelmeteket, a lájkokat, megosztásokat. Továbbra is osszátok meg cikkeinket, kövessétek az oldalt és hívjátok meg barátaitokat, ismerőseiteket is, hogy tegyenek így!

Szintén 4-én hoztunk egy interjút Nánási Fatiméval, aki Split után Kecskeméten is a dobogó tetejére állhatott, a pankráció világbajnokságon.

Az esti cikkünk is nagy népszerűségnek örvendett - Marcelo Garcia videója segítségével és képekkel mutattuk meg nektek mit szokott csinálni a földharc varázslója nagyobb, nehezebb ellenfelek ellen. Véleményünk szerint nem csak az open súlycsoportban versenyzőknek, hanem mindenkinek jól jöhetnek ilyen és ehhez hasonló fogások.

November 5-én közöltük a közel egy évtizedes múltra visszatekintő ZBK Eger Kupa beszámolóját és eredményeit, melyre szép számmal érkeztek a sportolók az ország minden részéből.

Ezen a napon hoztuk az interjúnkat is Birics Tamással, aki jövő hét folyamán csap majd össze ismét Görbics Gáborral a Fight Night Hungary soron következő gáláján, November 16-án.

De hírt adtunk még Katona Attiláról is, aki rangos elismerésben részesült nemrégiben, amikor is életműdíjat vehetett át a TEK főigazgatójától, Hajdu Jánostól.

November 6-án ismét egy szakmai cikkel jelentkeztünk, melyben MMA harcosoknak vagy úgy egyáltalán, küzdősportot űzőknek egyaránt használható és hasznosítható kettlebell edzést mutattunk be nektek.

November 7-én útnak indítottunk egy új sorozatot, mely 'A sikerek útján' címet viseli. Ennek első részében most a soproni ökölvívót, Tóth Lászlót ismerhettétek meg.

Híven az eddigiekhez, ezen a héten is bemutattunk nektek egy nagyszerű csapatot - ezúttal a pápai Koko-Gym KSE-t.

November 8-ra is jutott egy jó hír, hiszen még idén nagy lehetőség kapujába kerülhet Bedák Zsolt, a Ferobox versenyzője, aki a WBO interim bajnoki övéért szállhat ringbe!

Következett a másik Fight Night Hungary gálával kapcsolatos interjúnk, melyben Görbics Gábort szólaltattuk meg, aki mesélt nekünk az évről, versenyeiről és a tervekről is többek között.

Kövessetek minket a következő héten is!

ellenfelem.hu – A harcos közösség

Tovább

Marcelo Garcia - Bjj hátrányból

Foglalkoztunk már hasonló témával a Muay Thai kapcsán, de mi van akkor, ha földharcra kényszerülünk egy nagyobb, erősebb ellenféllel szemben és hátrányból kell dolgoznunk?

Marcelo Garcia elég fiatalon, 12-13 évesen kezdett és nem volt sok választása - az elejétől fogva igen gyakran fordult elő, hogy ellenfele egy idősebb, nagyobb, erősebb fiú volt. A Youtube-on sok gurulása fellelhető, akár olyan nehézsúlyúak ellen is, mint az egykori UFC bajnok Andrei Arlovski. Az évek alatt Marcelo Garcia mindent kipróbált és úgy találta, hogy az egyik legjobban működő dolog számára a butterfly sweep és némi lendület, amit kicsit furcsa magyarsággal, de pillangó söprésnek/átfordításnak lehetne fordítani (2:00-tól a videón).

Fontos a közelkerülés, szükség van egy over és egy underhookra a karokkal (tehát az egyikkel az ellenfél hóna alá, a karja alatt nyúlunk be, míg a másikkal a kar fölött) és utána a lendülettel már ellenfelem kibillenthető egyensúlyából.

Amint megszereztük az ellenfelünk súlya fölötti irányítást, már csak arra kell figyelnünk, hogy milyen lehetőségek nyílnak meg, mit ad oda úgymond nekünk. Ha ellenáll például a kiemelésnek, dobásnak, akkor átfordíthatjuk valamelyik oldalra.

Az ellenfelem reakciójából jön, hogy mit teszek. Ha a butterfly guardhoz nincs bent mindkét láb pl. és kicsit féloldalasan érkezünk, még mindig hatékonyan söpörhetünk, ha lábunkkal támasztó lábát kivesszük alóla. Az egyensúly elvesztésekor már fordítható valamelyik irányba.

A lényeg, hogy lehetőséget teremtsünk és kierőszakoljuk, hogy kinyíljon, adjon valamit. Akár 2-3 reakcióra is készen kell állnunk, edzenünk kell rá, hogy megfelelően, kellő precizitással és sebességgel tudjunk reagálni. Ha ellenfelem nagyobb is, testsúlyát a sarkaira helyezi, Marcelo Garcia mindenképp a nyitásra játszik és addig manipulál a kezekkel, míg nem tud közel kerülni. Ez a dolog nyitja. Ha túl nagy, erős az ellenfél, és nem elég egy kéz a húzáshoz, jobb mindkét karral alulról átnyúlni.

Ha számítanak valami ilyesmire és hátrahúzódnak jobban, Marcelo még félrevezetéseket is használ. A húzás helyett taszít, lök egyet ellenfelén, aki az egyensúlyából így kibillen, majd mikor előre hajol, hogy azt visszanyerje, a pozícióba érkezve Marcelo már rajta is van és rögtön ott az egy over/under vagy a dupla under, amennyiben nagyobb, erősebb az ellenfél. Ismét egy reakció által nyit tehát rést a pajzson.

Milyen befejezéseket szeret Marcelo Garcia igazán nagy ellenfelek ellen? Mint minden, ez is a helyzettől függ, de a hátsó fojtás vagy RNC elég jól működhet, ha semmi sincs útban. Marcelo ennek akár többször is nekifut, amíg nem tudja megteremteni a lehetőségét a sikeres kivitelezésnek. Ha az ellenfél leszorítja az állát vagy védi a nyakát és a hátán vagyunk, megpróbálhatjuk az egyik kezet csapdába ejteni. Marcelo ekkor a másik kezet sajátjával lefogni igyekszik, szabad kezét pedig az ellenfele álla alá próbálja bejuttatni.

A nyakat azonban behúzhatják, így Marcelo megcseréli kezeit. Az ellenfél egyik keze továbbra is csapdában, a másikat Marcelo saját jobbjával fogja és marad egy szabad keze, hogy a fejet valahogy hátrahúzza és helyet csináljon a nyakon. A fejet tehát hátrahúzva, testsúlyát használva eldől és kihasználva a fedezéken nyílt rést gyorsan akcióba lendül.

Az RNC zárásakor még arra is figyel, hogy ne maradjon kint semmi, amit az ellenfél elkaphatna.

Ezért Marcelo mindig a fej mögött zár valahol.

Ha nem tud a kar elég mélyre menni az áll alatt, akkor is van megoldás. A videóban Marcelo jobbja már az ellenfél bal vállán van, ami mindenképp előnyös. A megragadott jobbjáról szabad kezével lefejti és ellöki ellenfele karját, és mivel nem tud mélyebbre menni, ott fog rá, ahol tud. Az áttét miatt a váll hátrahúzásával és a testsúly alkalmazásával kifejthető a befejezéshez szükséges erő így is.

Végezetül pedig nézzük meg a videót, egyben, hogy minden a helyére kerüljön.

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=NV692quvkYc?feature=player_detailpage]

Tovább